Lascia andare il senso di colpa

Tutti nel corso della vita abbiamo sperimentato il senso di colpa, un’emozione che può tenerci in scacco più di altre perché immobilizza e pietrifica. Ma quante volte avremmo potuto farne a meno? Ovvero quante volte abbiamo vissuto la colpa solo per le credenze che...

Il senso della vita

I bambini insegnano in modo favoloso che la vita è avventura: sono sempre traboccanti di entusiasmo, alla ricerca di nuove scoperte e conquiste. Cosa cambia nell’età adulta? L’adulto dimentica la connessione che nel bambino è spontanea: crede che le cose importanti...

Quando apprezzi fai volare i tuoi desideri

L’apprezzamento è uno dei pilastri del nostro metodo “Shine your Light” ed è ciò che più velocemente può rimetterci al centro di noi stessi, quando sembra di perdere terreno perché ci sentiamo tirare da una parte o dall’altra, e richieste,...
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