Liberati dallo stress con la meditazione

Quando ci obblighiamo a fare qualcosa a tutti i costi, dicendoci che la “dobbiamo fare” assumiamo un atteggiamento contrito perché ci sforziamo di fare ciò che crediamo ci porti un beneficio. Il risultato è che putroppo questo toccasana si trasforma in una...

Agisci come se … il seme fosse già germogliato

Quando ci sentiamo male per qualsiasi motivo, è perché siamo usciti dal vortice. E’nel vortice che viviamo la nostra versione migliore: ci possiamo sentire innamorati senza avere una relazione e sicuri senza che nessuno ci incoraggi. Nel vortice possiamo sentire che...
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