Liberati dallo stress con la meditazione

Quando ci obblighiamo a fare qualcosa a tutti i costi, dicendoci che la “dobbiamo fare” assumiamo un atteggiamento contrito perché ci sforziamo di fare ciò che crediamo ci porti un beneficio. Il risultato è che putroppo questo toccasana si trasforma in una...

Segui l’ispirazione

Capita spesso di avere idee e insights che possono aiutarci a sviluppare e capire meglio quello che desideriamo, ma anche e soprattutto che possono darci gioia nell’attuare quell’idea che ci é venuta in mente. Possiamo usufruire di questi momenti straordinari dove la...
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