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	<title>relazioni di coppia | Rainbow Light School Cascate di Luce</title>
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		<title>Come vivere relazioni felici</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Helen Star]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2017 17:43:16 +0000</pubDate>
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					<h1 class="entry-title">Come vivere relazioni felici</h1>
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<p>Non può esserci una relazione perfetta e desiderabile se uno dei due non ci sta bene. Anche se l’altra persona può fare di tutto per non interrompere il rapporto, se guarda nella profondità del suo cuore ed è sincero, converrà che non è proprio quello che desidera, semmai è una relazione in cui ha dato così tanto, che fa difficoltà a lasciare andare. Magari sta facendo di tutto per farla funzionare, compiacendo il partner, che non sembra più felice come prima. Ma così facendo <em>le sue azioni sono ispirate dall’infelicità dell’altro, non dalla sua felicità e dai suoi desideri più profondi.</em></p>
<p><em>Magari fa rimanere il partner più a lungo nella relazione e per qualcuno questo è un successo, ma in realtà ha solo fatto degli sforzi per compiacere il partner e non se stesso e, alla lunga ,una situazione del genere diventa insostenibile</em>. <em>Questi sforzi non portano verso la felicità, semplicemente la rimandano. </em></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Il successo di una relazione è il risultato dell’armonia e della gioia di entrambi i partner, non di uno solo.</span><strong> </strong>Se una persona non è in grado di accendere la sua fiamma di gioia, non può contribuire alla co-creazione di un rapporto gioioso.</p>
<p>Non si può fare felice qualcuno, <strong>ognuno può rendere felice se stesso e, insieme all&#8217;altro, esaltare all&#8217;ennesima potenza questa felicità</strong>, perché il rapporto è uno spazio per condividersi ed espandersi all&#8217;unisono.</p>
<p>“<strong>La maggior parte delle persone che desidera vivere in coppia, crede che una relazione mediocre sia meglio di niente, dimenticando che in ognuno di noi esiste il potenziale per una relazione meravigliosa.</strong>”    Abraham</p>
<p>Come in tutte le danze, anche nella coppia sono necessari il ritmo, la coordinazione e il tempo. Il piacere di osservare due ballerini che si esibiscono in una danza sta proprio in questo: ritmo, coordinazione e tempo. Quando questi elementi sono presenti i ballerini fluiscono, quasi scorrono l’uno nelle braccia dell’altro ed è un piacere vedere una simile armonia. <span style="text-decoration: underline;">La bellezza di un’unione è lasciar danzare le proprie parti con quelle dell’altro.</span></p>
<p>Quando invece cerchiamo di incasellarle o intrappolarle, facciamo cessare la danza, che priva della sua originaria libertà, si trasforma in una lotta. Una lotta per il controllo dell’altro, a discapito del senso più ampio dello stare insieme.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Quando sentiamo di non danzare più in una relazione, probabilmente siamo entrati nella lotta e viviamo con fatica e scontentezza il nostro rapporto di coppia. Possiamo allora ricordarci che il senso della coppia è la leggerezza della danza e non la durezza della battaglia.</span></p>
<p><strong>Quando perdi di vista la tua danza, per sbirciare o controllare quella dell’altro, hai perso di vista te stesso</strong>. Focalizzarti sull’altro non migliora il rapporto ma lo impoverisce, perché la linfa di un rapporto è data dall’incontro delle linfe di entrambi. Se smetti di produrre la tua linfa vitale, perché troppo intento a puntare gli occhi sull’altro, mini la felicità del rapporto. <span style="text-decoration: underline;">Quando riesci a mantenere l’attenzione su di te, più che sull’altro, hai trovato il modo di far scorrere la linfa nella tua relazione, che sarà frizzante e vivace.</span></p>
<p><em>Solo quando impari ad amare te stesso, puoi veramente amare un’altra persona. </em><em>Lo scopo dell’unione è creare opportunità, non obblighi</em>.</p>
<p><em>La gioia in una coppia è nella libertà che ognuno dei due ha di essere se stesso.</em></p>
<p><strong>Avere bisogno del partner è il modo più immediato per far appassire il rapporto</strong>. I rapporti esistono per darci la possibilità di crearci più e più volte e scoprire chi siamo veramente attraverso l’altro. I rapporti non servono per compiacere il partner o soddisfare i suoi bisogni. Se siamo abbastanza maturi, non abbiamo più necessità di essere compiaciuti dall’altro, né di pretendere che i nostri bisogni siano soddisfatti dall’altro, perché solo noi siamo in grado di farlo. Insieme all’altro possiamo dare il meglio di noi, in una danza infinita d’amore.</p>
<p><em>L’incontro di due esseri sprigiona Luce: è come se un bagliore, un’energia potentissima divampasse per l’Universo. E’ un matrimonio di energie, la matrice stessa della creazione. E’ un fluire di gioia, consapevolezza e passione. Quando invece vengono male interpretati alcuni aspetti nella coppia, è come se alcune porte si chiudessero e non fosse più possibile lo scambio di questa energia dirompente. L’attenzione è nel mantenere aperte le porte del cuore, per rinnovare il desiderio di scambio ed ampliamento di questa energia.</em></p>
<p><em>Guardarsi negli occhi è qualcosa di inusuale talvolta, perché non siamo abituati a guardarci molto dentro. Una delle problematiche più comuni nella coppia è il sentirsi non guardati, non considerati o accettati dal partner; quindi <span style="text-decoration: underline;">guardarsi a lungo negli occhi con una musica delicata di sottofondo è il primo passo per riaprire delle porte interiori dentro di sé e nell’altro. </span></em></p></div>
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		<dc:creator><![CDATA[Helen Star]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jul 2013 11:25:51 +0000</pubDate>
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<p style="text-align: center;">“Come desidero vivere il viaggio verso me stesso e i miei desideri? In altre parole, il senso della vita, che si esplica in ogni momento che respiro?”</p>
<p style="text-align: center;"> Le strade sono infinite, perché <em>infinite sono le possibilità che ho di esprimermi e realizzare me stesso</em>. Compreso questo, diventa essenziale scegliere come voglio percorrere ogni giorno dell’esistenza, con quali modalità, colori, suoni, movimenti …</p>
<p style="text-align: center;">Quello che proponiamo è di lasciare spazio a quell’ispirazione, che ci conduce sempre nel luogo ideale, dove per noi c’è qualcosa da scoprire, nutrire, rivelare, abbracciare …</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Il modo più semplice e immediato per seguire l’ispirazione è ascoltare da cosa siamo attratti, cosa ci richiama</strong>: “Cos’è che ci piacerebbe tanto sperimentare, ma non ne abbiamo mai il tempo, il coraggio o lo spazio?”</p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;">Se limitiamo lo spazio che dedichiamo a questi richiami, perché li consideriamo poco importanti o semplici dettagli in confronto alla cosa che veramente vogliamo, forse ci perdiamo il gusto del viaggio e, senza accorgercene, allontaniamo da noi i sogni più grandi.</span></p>
<p style="text-align: center;">Spesso in virtù di un grande sogno, viene perduto il piacere dei piccoli sogni, quelli quotidiani, quelli che sono più alla portata e potrebbero fare una bella differenza nella nostra vita in termini di piacere, soddisfazione, bellezza e relax. Sono i piccoli gesti del qui ed ora che possiamo sperimentare senza dover aspettare chissà quanto, e che hanno la forza di sospingerci verso ciò che veramente vogliamo.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>E non dobbiamo trovare subito il filo logico tra ciò che ci attrae adesso ed i nostri sogni, magari lo capiremo più avanti. L’importante è seguire quel qualcosa che sentiamo dentro che, anche se non ce lo sappiamo spiegare, ci dà gioia, un senso di pace e benessere.</strong> Magari ci chiediamo cosa ci incastri con i nostri “veri sogni”, ma non è importante rispondere a questa domanda adesso. <em>L’importante è avere la sensibilità e il coraggio di seguire quell’indicazione, perché proprio nel momento in cui la seguiamo, ci allineiamo al nostro disegno più grande, avvicinandoci ad esso.</em></p>
<p style="text-align: center;">Quindi non scartare ciò che ti dà un benessere adesso, per perseguire i tuoi grandi sogni, perché spesso <strong>i grandi sogni si lasciano realizzare a partire da quelli più piccoli</strong>, che aprono la strada verso quelli sempre più grandi. E l’unico momento in cui possiamo co-creare la nostra realtà, è adesso, ovvero nel momento presente. Se ora mi concedo di vivere ciò che sento, sentendomi realizzato per i piccoli tasselli che iniziano a comporre il mio puzzle, attivo un potere incredibile dentro di me, quello che attinge all’Energia che Crea i Mondi, il potere creativo che risiede in tutto l&#8217;Universo.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Steve Jobs</strong> ha iniziato un corso di calligrafia senza sapere a cosa gli sarebbe servito. Anche se non lo sapeva e aveva sicuramente già dentro di sé grandi ambizioni,<strong> ha fatto il corso di calligrafia perché ne era attratto, non perché credeva che gli sarebbe servito per creare una delle più grandi compagnie di computer al mondo. Questo gli ha permesso di divertirsi durante il viaggio che l’ha condotto poi al suo grande sogno</strong>. Non si è privato di qualcosa che gli piaceva, perché prima doveva pensare a come avere successo. <span style="text-decoration: underline;">Il successo segue la gioia e maggiore è la gioia che proviamo quando facciamo qualcosa, maggiore sarà il successo che ne conseguirà.</span></p>
<p style="text-align: center;"><em>Non credere che sia inutile dedicarti a ciò che ti attrae, perché è la strada più diretta verso gioia e successo, qualunque siano i tuoi desideri: che tu voglia fondare un business internazionale o accudire al meglio i tuoi figli.</em></p></div>
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