Stanze di Luce Stanze di Luce è un processo immaginativo che attinge alle risorse interiori per fare chiarezza sullo stato d’animo, individuando la via da seguire, ciò che preme all’Essere Interiore. Per questo lo utilizzo sempre durante la prima sessione con...
Liberati dallo stress con la meditazione Quando ci obblighiamo a fare qualcosa a tutti i costi, dicendoci che la “dobbiamo fare” assumiamo un atteggiamento contrito perché ci sforziamo di fare ciò che crediamo ci porti un beneficio. Il risultato è che...
Come vivere relazioni felici Non può esserci una relazione perfetta e desiderabile se uno dei due non ci sta bene. Anche se l’altra persona può fare di tutto per non interrompere il rapporto, se guarda nella profondità del suo cuore ed è sincero, converrà che non è...
Come ritrovare la tua connessione interiore Il pensiero comune e’ questo: se le cose vanno bene, mi sento bene; se le cose non vanno bene non mi sento bene e metto in dubbio, addirittura mi sento in colpa a pensare bene. Il giudizio mette sempre in una...
Vai sempre avanti Quando viviamo pienamente un’esperienza, qualsiasi essa sia, lasciando da parte il traguardo che vogliamo tagliare, ci rilassiamo godendoci il piacere dell’esperienza stessa. Quando non siamo più orientati a vedere solo la cima della...
